【明日が変わる】単会会長が語る「笑顔と気づき」の秘訣｜新たな時代を切り拓く朝の習慣
「なんだか最近、元気が出ないな」「変わりたいけど、何から始めればいいんだろう？」そう感じている方はいませんか？近江八幡市倫理法人会会長の私が、先日参加した全国大会での大きな気づきと、私たちが目指す「笑顔溢れる未来」について、親しみやすい言葉でご紹介します。あなたの日常をちょっと豊かにする、「気づきと実践」のヒントがここにあります。一緒に、明るい明日への一歩を踏み出しましょう！
笑顔の源泉：「新たなつながりの世紀」に何を思うか
先日、全国の仲間が集まる大きな大会に参加しました。そこで共有されたキーワードが「新たなつながりの世紀へ」というもの。この言葉を聞いたとき、私は「ああ、これこそが、私たちが今、一番大切にすべきことだ」と強く感じました。
つながり、と言っても、SNSで「いいね！」を交換するだけの薄い関係ではありません。私たちが目指すのは、心と心、人と人、地域と地域が深く結びつき、お互いを支え合う、温かい絆です。
これは、私たち近江八幡市倫理法人会が今期から掲げる「笑顔溢れ気付きと実践で未来を拓き日本創世の源となる」**というキャッチフレーズにも通じます。
誰かの笑顔を見たとき、自分も嬉しくなる。それが本当の「つながり」の力ではないでしょうか。あなたの周りには、心の底から笑える瞬間がありますか？まずは、朝一番の「おはよう！」から、心からの笑顔を意識してみませんか。
小さな実践が未来を変える：「気づき」を行動に変える力
私たちが毎朝の活動で大切にしているのは、「気づき」です。
「気づき」とは、例えば、
- 「いつも当たり前だと思っていた家族の支えに、心から感謝できた」
- 「仕事でうまくいかなかった原因は、相手ではなく、自分の準備不足にあった」
といった、日常の中でハッとさせられる瞬間のことです。
しかし、「気づき」を得るだけでは何も変わりません。大切なのは、それを「実践」に移すこと。朝の活動で学んだことを、その日のうちに一つでもいいから行動に移す。例えば、
- 「ありがとう」を3回多く言ってみる。
- 苦手な人にこそ、自分から笑顔で挨拶してみる。
- 自分の部屋の「ここだけは片付ける」と決めて実行する。
小さな実践の積み重ねが、やがてあなたの未来を拓く大きな力になります。そして、その変化は必ず周りの人にも伝わり、地域全体の「笑顔」につながっていくと信じています。
自分の原点を見つめ直す：心の背骨をまっすぐにする時間
今回の大会では、日本の歴史と深く関わる靖国神社を参拝させていただきました。
そこには、私たちが今、平穏な日常を送れていることへの深い感謝と、過去から学び、未来へつなぐ責任を感じる時間がありました。これは特定の思想や教えに関わらず、人として、日本人として、自分のルーツや原点を大切にするという、普遍的な心の在り方です。
あなたの「心の背骨」は、今、まっすぐ立っていますか？
忙しい毎日に流されて、「自分にとって何が本当に大切なのか」を見失ってはいませんか。朝の静かな時間に自分と向き合い、自分の正直な心と対話すること。これが、迷いのない、力強い行動を生み出す土台になります。
「朝起きて、鏡の前の自分に『よし、今日も最高の自分で行こう！』と心の中で話しかける」。これも立派な心の背骨をまっすぐにする実践の一つです。
まとめ：あなたの中にある「未来を拓く力」を信じて
私たちは、「新たなつながりの世紀へ」という大きな流れの中で、「笑顔溢れ気付きと実践で未来を拓き日本創世の源となる」という目標を胸に、日々活動しています。
大切なのは、難しい教えを学ぶことではなく、毎日の小さな行動を変えること。
- 心からの笑顔を周りに向けてみる。
- 今日気づいたことを、一つだけ実践してみる。
- 自分自身の「心の背骨」をまっすぐにする時間を持つ。
このシンプルな積み重ねが、あなた自身を、そしてあなたの周りの世界を、より良く変えていきます。
朝活に興味がある方も、自己成長を目指している方も、ぜひ一度、私たちの活動を覗きに来てみてください。あなたの「笑顔」と「気づき」が、この日本の未来を創る源になると、私は心から信じています。
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