「お彼岸のお墓参り」を通じてご先祖様とのつながりを感じ、家族の絆を再確認しませんか？お墓参りの意義や心が温まる視点を深掘りします。 1. お彼岸とは みなさん「お彼岸」って聞いたことありますよね？でも、具体的にどんな意味 […]

1. 自己受容とは何か？ 自己受容とは、文字通り「自分を受け入れること」です。 しかし、これはただ自分に甘くなるということではありません。 自己受容とは自分の良い部分だけでなく、欠点や失敗も含めて自分をそのまま受け入れる […]

春の足音が聞こえ始め、日中は暖かい日も増えてきましたがまだまだ寒暖差が激しく、体調を崩しやすい季節ですね。先日、久しぶりに体調を崩してしまい、普段何気なくできていたことが全くできなくなってしまいました。 朝、目覚めて体が […]